Tek

Natanko 221 dni nas še loči do jubilejnega največjega in najbolj odmevnega rekreativnega dogodka pri nas in v širši regiji, od ponedeljka pa so ODPRTE tudi prijave. Pohitite in si zagotovite najcenejšo prijavnino.

Na lastnem koledarju rekreacije si označite čas med 22. in 25. oktobrom za obisk edinega tekaškega sejma pri nas ter za aktivno ali le navijaško udeležbo na Ljubljanskem maratonu. Sejem Tečem se bo na Gospodarskem razstavišču odvijal vse dni dogodka, tekaški del pa bo tradicionalno izveden na soboto za mladino in ljubiteljske oziroma manj vzdržljive takače, ki želijo biti tudi dobrodelni, v nedeljo, 25. oktobra pa bodo na sporedu vsi trije vzdržljivostni teki, dolgi 10, 21 in 42 kilometrov.

Več v razpisih na spletni strani.

Več na www.facebook.com/razgibajmoljubljano.

Natanko 232 dni nas loči do jubilejnega Volkswagen 20. Ljubljanskega maratona. Na prvi pogled se zdi časa dovolj, pa vendar je za uspešen maraton, priprava ključnega pomena. V topliejših in daljših marčevskih sneh si vzemite čas in načrtujte svoje tekaško leto. Možnosti za vodeno vadbo pod strokovnim vodstvom bo več kot dovolj tudi v naši regiji, vse pa bomo skupaj objavili v eni izmed prihodnjih novic.

Ljubljanski maraton je s tehničnimi in organizacijskimi pripravami začel že na dan po zadnjem maratonu, prijavnico za novega pa odpirajo 16. marca. Tudi o tem takrat več.

Za letos obljubljajo nekaj novosti (med drugim tudi delno prenovljeno spletno stran, jesensko razstavo zgodovine maratona na Krakovskem nasipu v Ljubljani, mobilno aplikacijo, novo celostno podobo, ki bopredstavljena na sejmu Tečem...), o podrobnostih in ostalih novostih pa vas bomo sproti obveščali, sami pa jih lahko spremljate tudi preko Facebooka.

Peter Kauzer bo 3. maja svoje korake namenil Urošu. Uroš Žagar je pravi Tolminec – človek, zaljubljen v naravo in športne aktivnosti, ki jih okolica doline Soče ponuja. Kot strasten kolesar se je pred petimi leti s prijatelji odpravil na spust iz Kobariškega Stola. Med spustom se je zgodila nesreča, pri kateri si je Uroš poškodoval hrbtenjačo. Življenje se je spremenilo. Po nesreči je kolo zamenjal za kajak, pred dvema letoma pa si je kupil tudi hand bike, s katerim lahko ponovno kolesari po okolici Tolmina. Video si lahko ogledate na uradni strani strani dogodka www.wingsforlifeworldrun.com.

Z dogodkom Wings for Life World Run podpirate neprofitno organizacijo Wings for Life Foundation, ki financira projekte za raziskavo hrbtenjače po vsem svetu. Sto odstotkov startnin od dogodka Wings for Life World Run in vsa sredstva sponzorjev gredo neposredno v raziskave. Colin Jackson, ki je bil na vrhuncu svoje kariere eden najboljših tekačev čez ovire, je mednarodni športni direktor dogodka: “Poškodba hrbtenjače se lahko pripeti komur koli. Že samo neroden zdrs ali padec lahko privede do dogodka, ki ti spremeni življenje. V raziskave hrbtenjače se ne namenja dovolj sredstev. Zbrati jih moramo, zato da pridobimo najboljše znanstvenike, ki bodo z vztrajnostjo resnično pripomogli k izboljšanju življenj drugih.” Wings for Life World Run, eden najbolj inovativnih in zabavnih tekmovalnih tekaških dogodkov na svetu in se ponovno vrača v drugi izdaji 3. maja 2015. Udeleženci se bodo zbrali na več kot 35 lokacijah na kar šestih celinah, da začnejo teči točno ob 13.00. Kar je še pomembnejše, dogodek je odprt za vse tekače in netekače, za tiste, ki tečejo že leta ali pa so šele začeli teči. Vsak je dobrodošel!

Pridružite se nam tudi vi in tekli bomo skupaj!

Roman Norma je prvoosebna pripoved atleta – tekača v zatonu, ki zaradi nenadne bolezni pristane v bolnišnici. Po odpustitvi spremeni način življenja in začne načrtno trenirati v želji, da bi dosegel olimpijsko normo. Zaradi ljubezni do ženske, ki jo je srečal med bivanjem v bolnišnici, se mu tudi maratonska olimpijska norma zazdi dosegljiva. Skozi pripoved se razkrije nenavadna ljubezenska zgodba, napajana z nerazčiščeno bolečino iz preteklosti, vprašanje, koliko smo pripravljeni tvegati, da bi dosegli, kar si želimo že od mladih nog, in navsezadnje junakov tek ne le skozi ciljno črto, ampak tudi skozi življenje.

Roman je pravkar izšel pri založbi Modrijan, nekaj podrobnosti o njem pa preberite na www.modrijan.si.

Zgodbe o zmagah in porazih, prvenstvenih dosežkih velikanov in smelih korakih malih junakov, uresničenih sanjah in zanesenjaških načrtih. Alpinizem, plezanje, avantura, gorska narava in kultura na filmskem platnu. Na 9. festivalu gorniškega filma Domžale, ki bo med 23. in 27. februarjem povabil v Ljubljano, Domžale, Celje in na Ptuj.

Že odštevamo dneve do začetka 9. festivala gorniškega filma Domžale, edinega tovrstnega festivala v Sloveniji, ki ga od leta 2007 organizira Društvo za gorsko kulturo in je tudi član Mednarodne zveze gorniškega filma (IAMF). Osrednja slovenska kulturno-gorniška prireditev bo med 23. in 27. februarjem 2015 potekala v Cankarjevem domu v Ljubljani, Mestnem kinu Domžale, Mestnem kinu Metropol v Celju in Mestnem kinu Ptuj.

Na festivalski razpis se je prijavilo 93 filmov, v tekmovalni program letošnjega festivala pa je bilo izbranih 50 filmov z vsega sveta o alpinizmu, plezanju, gorski naravi in kulturi ter gorah, športu in avanturi. V kategoriji alpinizem si bodo gledalci lahko ogledali 10 filmov, v kategoriji plezanje 13, gore, šport in avantura bodo postregli 12 filmov, 15 pa jih bo o gorski naravi in kulturi. Na festivalu bo premiero doživel film Boštjana Slatenška Tone, javi se!, ki opisuje gorniško pot staroste slovenskega alpinizma Toneta Škarje.

V za obiskovalce brezplačnem spremljevalnem programu bo Bojan Meden predstavil znamenito pohodniško pot Alpe Adria, na alpinistično-plezalnem večeru pa bo Planinska zveza Slovenije razglasila najboljše alpiniste in športne plezalce leta 2014. Na festivalu bo na ogled trojica razstav: Aljažev stolp – Ta pleh ima dušo! ob 120-letnici simbola slovenstva, Planinski vestnik – 120 let z nami na planinskih poteh ob jubileju najstarejše slovenske revije in razstava ilustracij Jelke Godec Schmidt iz knjige Polonce Kovač Gorski vrt, za vse odprt.

Podroben program najdete na imffd.com.

Nekaj novic nazaj smo vas povabili na tekaške smučine pri Medvodah, tokrat pa se posvečamo ljubljanskim. Zadnje obilnejše snežne padavine so namreč omogočile urejanje dela predvidenih smučin, kjer se lahko prepustite naravi, soncu, zraku in svobodi.

Športa željnim prebivalcem našega glavnega mesta, predvsem pa tistim, ki so bili doslej premalo gibalno dejavni, so v mestu in na njegovem obrobju na voljo tako imenovani Trim otoki. Gre za nekakšna središča in stičišča rekreacije in ljubiteljskih športnikov, ki jim ni potrebno prav daleč od doma, da bi si vsak dan privoščili vsaj pol ure gibanja in vaj. Brezplačno! Vse kar morate narediti je ustrezno umestiti vadbo v svoj prosti čas in vedeti kam.

Ne, ne! Malega kraškega maratona sežanski organizatorji ne bodo preselili v osrednjo Slovenijo, vseeno pa boste delček tega velikega tekaškega dogodka lahko do njegove izvedbe, občutili tudi v Ljubljani - s pripravo nanj. Ponujajo vam jo vaditelji iz Pulz športa.

Napočil je torej čas, da planete nazaj v tekaško akcijo (nekateri je sploh niste prekinili) in se pripravite na enega izmed najlepših tekaških dogodkov pri nas. Z 2. februarjem se začnejo priprave, ki bodo potekale dvakrat tedensko v parku Tivoli in na Kodeljevem.

Več o pripravah najdete na www.treningteka.com, na tek pa se prijavite preko strani www.kraskimaraton.com.

Sicer v osnovah zelo različni gibalni dejavnosti tek in tek na smučeh (oziroma smučarski tek), sta nadvse primerni alternativi, vsaka seveda v svojem letnem času. Pa veste kjer je vse mogoče teči na smučeh v naši regiji? Trenutno je bolj malo možnosti, saj je umetno zasnežen le poligon pri Preski pri Medvodah.

Nordijski center Bonovec je z obratovanjem začel 2. januarja. Gre za moderen športni center za tek na smučeh, ki ponuja urejene proge za tek na smučeh ter osvetlitev prog v večernih urah. Pogoji za tek na smučeh so zaradi konfiguracije terena zelo različne oziroma razgibane. Na voljo so proge različnih težavnostnih stopenj, ki ustrezajo vadbenim kriterijem začetnikov in tudi zahtevnejših rekreativcev.

Podrobnosti o dogodkih in tečajih boste našli v našem koledarju prireditev, o možnostih izposoje smuči ter urniku obratovanja pa preberite več na centerbonovec.wix.com. Lahko jih tudi pokličete, saj imajo svoj snežni telefon: 040 612 818.