Dvomesečne Pulz šport priprave na 20. Ljubljanski maraton

4. september 2015 9:10:00

Pulz sport pripraveTako kot vsako leto, so tudi letos v Pulz športu pripravili odličen program/plan treningov, ki vas bo dobro pripravil na vašo tekaško preizkušnjo (10km, 21km, 42km) in poskrbel, da boste Ljubljanski maraton pretekli z lahkoto.

Čakajo vas simpatični nedeljski tekaški izleti, video analiza, plan treningov in mnogo več. Program pa je primeren tudi za popolne začetnike.

Lepo vabljeni, da se pridružite pripravam, ki bodo potekale vsak ponedeljek, torek ali četrtek (1x ali 2x tedensko) ter se pod strokovnim vodstvom pripravite na Ljubljanski maraton.

 

 

Priprave vključujejo:

16 vodenih treningov ( 2 x tedensko, 2 meseca).

2 daljša nedeljska treninga.

Plan treningov (ki vključuje tudi dodatne “nedeljske” treninge in vaje za moč).

Trening v zelo majhnih skupinah. Do največ 8 tekačev!

Video analiza teka.

Individualen pristop, ki omogoča najhitrejši in zdrav napredek.

Več težavnostnih skupin v vsakem terminu, s svojim trenerjem!

 

Več informacij: www.treningtega.com

Komentarji na to objavo so zaprti.