Uvod

TekPred vami je nov portal tekaških poti. Z njim želimo povečati zanimanje za tek po poteh ljubljanske urbane regije in širše. Vsebina je namenjena vsem ljubiteljem rekreacije v naravi, še zlasti pa tistim, ki bodo to šele postali. Upamo, da tudi zaradi zanimivosti, ki jih bodo spoznavali ob brskanju po teh straneh.

Opisi tekaških poti na teh internetnih straneh so šele začetek projekta, ki se bo v prihodnje dopolnjeval z novimi tekaškimi potmi. Trenutno je na voljo že 7 poti v skupni dolžini skoraj 54 km.

Vsaka sprememba bo objavljena med novicami, kjer boste lahko seznanjeni tudi z drugimi spremembami glede organizacije in vsebine portala.

Veseli bomo vaših pripomb, predlogov in pobud, ki jih prosimo sporočite po elektronski pošljite na naslov info@gremonapot.si.

 

 

Tekaške novice

Proga in program 12. dm teka za ženske!  

23. maj 2017 12:37:00

12. dm tek za ženskeProga 12. dm teka bo tudi letos potekala po že preverjenih poteh parka Tivoli. Tekačice, ki ste se udeležile 11. dm teka za ženske, jo že dobro poznate, za tiste najbolj radovedne pa je 25. 5. 2017, na zadnjih skupinskih pripravah, organiziran tudi skupinski ogled proge.

PETEK, 26. MAJ 2017 – PARK TIVOLI

13.00–18.00 → Prijave na tek in prevzem startnih številk

SOBOTA, 27. MAJ 2017 – PARK TIVOLI

7.30–8.30 → Prijave na tek in prevzem startnih številk (šotor na parkirišču)

7.30–10.30  → Prijave na Oskarjev tek in prevzem startnih paketov (šotor na parkirišču)

OSREDNJI DEL PROGRAMA

7.30–8.30 → Prevzem startnih številk, prijave na tek

9.00 → Ogrevanje za dm tek za ženske

10.00 → 12. dm tek za ženske

11.45 → Ogrevanje za dm Oskarjev tek

12.00 → dm Oskarjev tek

12.45 → prevzem Oskarjevih paketov

13.00 → Zabavni program s podelitvijo nagrad

 14.30 → Žrebanje glavne nagrade in zabava s skupino Čuki

Na prizorišču se bodo predstavili tudi partnerji 12. dm teka za ženske, ki bodo poskrbeli za nagradne igre in razvajanje z najrazličnejšimi izdelki. Nekatere izdelke boste lahko tudi kupili. Stojnice bodo odprte v soboto, 27. 5. 2017, med 8. in 16. uro.

Več informacij: www.tekzazenske.si

1. Hop na grad 

11. maj 2017 8:36:00

1. Hop na gradV nedeljo, 14. 5. 2017, vabljeni na dobrodelen tekaški dogodek, ki ga organizirajo tekaški zanesenjaki, zaposleni na Pediatrični kliniki v Ljubljani, s pomočjo športnikov in donatorjev.

Ob 10:00 bo start teka za otroke, ki se bodo lahko podali na 200 m, 400 m in 600 m dolgo traso. Ob 11:00 bo skupni start dveh tekaških zank, krajše zanke Hop na Grad (2 km), brez vzpona na Ljubljanski grad, in polna zanka teka Hop na Grad (6 km).

Startnina za odrasle znaša 30 EUR in za otroke 10 EUR. On-line prijave bodo odprte do petka, 12. 5. Prijave pa bodo možne tudi v soboto dopoldan med 10. in 13. uro na Pediatrični kliniki ali pa tik pred startom v nedeljo, 14. 5. zjutraj od 8:00 do 9.30. 

Ves zbran denar od startnin in dobrodelnih prispevkov bo namenjen Ustanovi za Pediatrično kliniko, ki pomaga otrokom, ki se zdravijo na Pediatrični kliniki v Ljubljani. Ustanova za Pediatrično kliniko je odločila, da bodo sredstva zbrana o na 1. teku Hop na Grad namenjena nakup otroškega endoskopa.

Več informacij in prijave: 1. Hop na grad


Prijave na 12. dm tek za ženske 

11. maj 2017 8:11:00

12. dm tekKonec meseca maja bo v parku Tivoli potekala največja tekaška prireditev za ženske – dm tek za ženske. Še vedno je čas za prijave ter priprave. Organizatorji so tudi tokrat pripravili brezplačne treninge.

Prijave

Prijavnico lahko izpolnite in oddate v prodajalnah dm po vsej Sloveniji.

Ob prijavi in plačilu startnine do vključno 20. 5. 2017 si lahko zagotovite nižjo ceno startnine, ki znaša 27 EUR.

Od 21. 5. 2017 dalje bo prijava na 12. dm tek za ženske možna le na prizorišču, in sicer 26. 5. in 27. 5., ko bo startnina znašala 35 EUR.

Ob plačilu startnine prejmete: bon za povratno vožnjo Slovenskih železnic in bon za LPP vožnje.

Ob prevzemu startne številke prejmete: majico s startno številko, darilni paket, knjižico ugodnosti s kuponi za zajtrk in kosilo na dan dogodka

Brezplačni treningi

Priprave 30  v družbi izkušenih tekaških inštruktorjev potekajo vsak četrtek  ob 17., zbirno mesto: Tivolska promenada (Jakopičev drevored) pod Tivolskim gradom. Priprave so brezplačne in se nanje ni treba prijaviti. 

Urnik treninga

17.30  Zbor udeleženk

17.35 Predstavitev treninga

17.40 Ogrevanje

17.50 Izvedba treninga

18.45 Zaključek

Več informacij: 12. dm tek za ženske

7. maja 2017 bodite del gibanja Wings for Life 

4. maj 2017 9:01:00

wingsforlifeVabljeni, da se v nedeljo, 7. maja 2017, pridružite na tisoče tekačem na Wings for Life World Run, globalnem tekaškem tekmovanju, ki mu ni para.

Wings for Life World Run je globalni dobrodelni dogodek z edinstvenim konceptom. Je  tek, na katerem vsi tekači startajo istočasno, lovi pa jih ciljna črta! Udeleženci tečejo za  tiste, ki tega ne morejo. Zbrana sredstva so namreč namenjena raziskavam hrbtenjače, ki predstavljajo upanje, da bo moč izboljšati kakovost življenja ljudi s poškodbo hrbtenjače in jim pomagati okrevati.

Več informacij in prijave: Wings For Live World Run



36. Molniški tek 

18. april 2017 13:20:00

Molniški tekV nedeljo, 23. 4. 2017, bo v zelenem, rekreativnem biseru zelenega mesta, v dolini pod Urhom, kjer se teče na obronkih gozda, po zelenih tratah ter na trasi, ki je zgolj 8 km oddaljena od centra Ljubljane, že 36. Molniški tek.

Start in cilj teka bosta pri brunarici Turističnega društva Zadvor, ob 10.30 za otroke in ob 11.00 za vse ostale kategorije.

Dolžine teka:  200 m, 500 m, 1,5 km, 5 km, 10 km in 20 km.

Razglasitev rezultatov, podelitev pokalov, medalj in nagrad bo po končanem tekmovanju v Brunarici Zadvor. Tekmovalci bodo v času tekmovanja zavarovani pri Zavarovalnici Triglav.

Organizator bo pripravil sadni obrok za vse udeležence in poskrbel za varstvo otrok v času, ko bodo njihovi starši tekmovali.

Več informacij: ŠD Zadvor

Prijave: 36. Molniški tek

Foto: ŠD Zadvor

 

19. tek Petra Levca SKIRCA in 6. tek s kužki  

18. april 2017 13:03:00

6. tek kuzkov Trzin_foto Natasa FrelihV organizaciji Športnega društva Trzin bosta potekala v soboto, 22. 4. 2017, potekala 19. tek Petra Levca SKIRCA in 6. tek s kužki. Start bo potekal izpred Centra Ivana Hribarja, Ljubljanska 12 f, Trzin.

Progi sta raznoliki, saj potekata po asfaltu, makadamu in gozdnih stezicah. Obe progi od starta potekata po trzinskih ulicah: mimo cerkve sv. Florijana, po cesti Za hribom ter na makadam po Grajski cesti do gradu Jable. Pri gradu se kratka in dolga proga ločita.

Krajša proga poteka približno 1 km čez drn in strn po gozdnih poteh, nato pa se vrne do gradu Jable ter po isti poti nazaj v cilj. Proga je manj zahtevna s približno 50 m višinske razlike.

Daljša proga se začne dvigovati po gozdnih poteh do spodnjega Dobena. Tu nekaj metrov poteka po asfaltu, nato pa ponovno zavije v klanec do makadamske ceste. Po njej se proga spusti do Mengeškega bajerja ter naprej mimo lovske koče po ravnini proti Trzinu. Mimo grajske cerkve in gradu Jable se vrne nazaj v cilj po isti poti kot kratka proga. Višinske razlike je približno 200 m in je ocenjena kot srednje zahtevna.

Obe progi sta primerni za vse vrste tekačev in nista nevarni pri spustu.

Več informacij in prijave: ŠD TRZIN

Foto: Nataša Frelih
 

9. Formaraton 2017 

18. april 2017 9:41:00

Formaraton 2017V Mestnem parku Tivoli bo v soboto, 22. aprila 2017, potekal tradicionalni dobrodelni maraton - Formaraton, ki ga organizira nekdanji vrhunski smučar Jure Košir.

Čas starta ni določen oziroma si čas začetka teka vsak  posameznik določi sam. Start bo odprt od 9. do 16. ure, tekači pa si posvoji zmožnosti izberejo uro in dolžino teka, najvztrajnejši bodo lahko tekli največ 8 ur.

Maratona se lahko udeležijo tako posamezniki kot ekipe v sestavi 2-8 tekmovalcev.

Prireditveni prostor bo v parku Tivoli za bazenom centralnega kopališča Tivoli. Start in cilj teka bosta na istem mestu na travniku za bazenom Tivoli. Trasa bo potekala po Tivolskem parku (dolžina kroga je 1.936 m).

Prvi trije tekmovalci in tekmovalke, ki bodo pretekli največ kilometrov v posamičnem delu, prejmejo pokal. V ekipnem tekmovanju prejmejo prvo tri uvrščene ekipe pokal. Zmagovalna ekipa pa prejme še prehodni pokal, ki ga namenja Jure Košir iz svoje bogate športne zbirke pokalov. Pokal preide v trajno last ekipe po treh osvojitvah prvega mesta.

Več inforamcij in prijave: 9. Formaraton 2017 

Urbani gladiator Domžale 

11. april 2017 9:36:00

urbani gladiator DomžaleTudi v letošnjem letu bo v sklopu občinskega praznika v Domžalah potekal Urbani gladiator - družaben dogodek namenjen za od 2-10 članske ekipe, ki premagujejo tematske ovire v navezavi z zanimivimi turističnimi in kulturno zgodovinskimi točkami po mestu, kjer dogodek poteka.

DATUM IN URA DOGODKA: Sobota, 15. 4. 2017, ob 11.00 uri.

PRIJAVNO MESTO: Športni park Domžale

STARTNO CILJNO PRIZORIŠČE: Športni park Domžale

Urbani gladiator je ekipni izziv, namenjen vsem starostnim skupinam vseh stopenj pripravljenosti. Udeleženci na različno dolgih trasah premagujejo raznolike ovire. Čas ni prvotnega pomena, ampak sta v ospredju teambuilding in druženje. Prireditve so zabavne in zelo zanimive za udeležence in tudi gledalce.

PRIJAVE: Prijave so možne preko spletne prijavnice ali na dan dogodka na prizorišču od 9.00 ure dalje.

Ob 17.00 bo potekal tudi otroški mali urbani gladiatorček.

Več informacij in prijave: Urbani gladiator Domžale



Tekaške priprave – Pulz petka 

28. marec 2017 8:55:00

Pulz petkaPulz petka je sklop brezplačnih 5-kilometrskih tekov, ki združuje tek in prijetno druženje po poteh parka Tivoli in Rožnika.

Poteka vsako prvo sobotno dopoldne v mesecu od 1. aprila do 7. oktobra, dobrodošel pa je popolnoma vsak, ki si želi odteči progo v zabavnem vzdušju brez časovne omejitve. Primeren je za začetnike in hitre tekače ter odličen za merjenje napredka.

Datumi in ure:

1. 4. 2017 – 10:00
6. 5. 2017 – 10:00
3. 6. 2017 – 10:00
1. 7. 2017 – 10:00 
5. 8. 2017 – 10:00 
2. 9. 2017 – 10:00 
7. 10. 2017 – 10:00


Tekači, ki se bodo udeležili vseh 7 tekov v sezoni, bodo prejeli prav posebno nagrado. 

 

Več informacij in prijave:  Pulz šport


Uradne priprave na Volkswagen 22. Ljubljanski maraton 

23. marec 2017 9:04:00

Uradne priprave Lj MaratonNajvečji tekaški spektakel v Sloveniji organizira uradne priprave na Volkswagen Ljubljanski maraton, ki se bodo pričele 3. aprila 2017. Priprave so namenjene za začetnike kot tudi za izkušene rekreativne tekače, ki se želijo kvalitetno pripraviti na osrednjo tekaško preizkušnjo.

Priprave in treningi bodo pod vodstvom profesionalnih trenerjev in v organizaciji društva Timing Ljubljana potekali trikrat tedensko na različnih lokacijah po Sloveniji.

S projektom Priprave želijo organizatorji združiti vse tekače po Sloveniji, že sedem mesecev pred dogodkom, ponuditi uradno in strokovno pripravo, vzbuditi dodatno motivacijo in povezati udeležence, tako bo Ljubljanski maraton živel s tekači mesece pred pokom štartne pištole.

V sklopu Priprav bodo udeleženci deležni 3 treningov tedensko (2x tekaški in 1x funkcionalni trening). Prijave so možne do 1. aprila 2017.

Na 3 ali 7 mesečni program priprav na Volkswagen 22. Ljubljanski maraton se lahko prijavite tukaj.

Stran 1 od 21 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>