COOPERJEV TEKAŠKI PREIZKUS

  • RSS
  • Add To My MSN
  • Add To Windows Live
  • Add To My Yahoo
  • Add To Google

Statistika

  • Vnosi (370)
  • Komentarji (1)

Arhivi

24. avgust 2020 8:46:00

BožCooperjev test je preprost test aerobnih funkcionalnih sposobnosti, s katerim ugotavljamo vzdržljivost in spoznavamo psihične odzive organizma med neposredno pripravo telesa na obremenitve.

Test sestavljata teka na 2400 metrov za moške in 1600 metrov za ženske (oboji stari nad 16 let), ki ju je potrebno preteči v čim krajšem času, a tako, da pri tem ne ogrožate lastnega zdravja. (Za ženske, ki pretečejo 1600 m razdaljo hitreje kot v 8-ih minutah, je priporočljivo, da opravijo preizkus na razdalji 2400 m).

Vablejni, da se Cooperjevega testa udeležite v četrtek, 27.08.2020, ob 18. uri.

Več informacij najdete tukaj.

Komentarji na to objavo so zaprti.