Gibanje, še posebej v naravi prav gotovo sodi med najpomembnejše preventivne ukrepe za ohranjanje zdravja našega srca in ožilja. Ljubljančanke in Ljubljančani sicer radi hodijo po okoliških vzpetinah, a možnosti za to so tudi na obrobju mesta in celo v centru.
Eno izmed možnosti za redno gibanja nudi je tudi edina Srčna pot, ki je utrjena in označena v našem glavnem mestu, vodi pa z Rakovnika, ob nogometnem igrišču Krim, za rakovniško cerkvijo, mimo Zvezdarne, čez Golovec in do Štepanje vasi. Odprli so jo maja 2007 in bo od letos vključena tudi v sistem rednega vzdrževanja športnih objektov v Mestni občini Ljubljana.
Pot je speljana po delu trase nekdaj priljubljene trim steze, od katere je danes ostala le še označevalna tabla ob Dolenjski cesti in morda še kakšna zeleno-bela markacija, ki še ni zbledela.
Kot zapisano, se po njej lahko sprehajate kadar želite ali utegnete, na voden pohod pa se, skupaj z Društvom za zdravje srca in ožilja Slovenije, po njej lahko sprehodite vsak prvi torek v mesecu. Pridružite se jim torej 4. marca, start pa bo ob 15. uri. Na začetku poti in ob vrnitvi nazaj si bo možno izmeriti krvni tlak in saturacijo. Prijavnine za pohod ne bo.
Povabilo na pohod preberite na zasrce.si.